やり過ぎリハビリ無理は禁物

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    退院後、初めて電車に乗りました。
    私に出来る仕事があるということで、新橋まで行くことになったのです。
    これまでは、自宅の近所を歩くのみでしたが、都心まで足を伸ばすことに。
    リハビリを兼ねて行けるので、一気に活動範囲が広がる期待が出来ました。
    イメージ写真
    (写真はイメージです)

    本格的な着任は、年明け以降になりそうですが、問題は体がきちんと答えてくれるかどうか。
    行きは良かったのですが、帰りは右足に激痛が走りました。
    右足は、麻痺している方の足。
    麻痺して感覚が鈍っているのに、激痛ですから、ちょっとマズイ状況です。
     


    国内で最後に訪問した大都市

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      私は、旅行が好きです。
      日本国内にある大都市(※1)は、全て訪問したことがあります。
      その中で、最初に訪れた都市と最後に訪れた都市は、それぞれどこだったのか。
      最初の方は、生まれ育った町に近い大阪市です。
      では、最後に訪れた都市はどこだと思いますか?
       

      病気後の食欲、睡眠欲、性欲

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        人間の三大欲求である、食欲、睡眠欲、そして性欲。
        これらが脳卒中の前後でどのように変化するのか、当事者である私に興味がないわけがありません。
        そこで、「三大欲求 脳卒中」で検索をかけてみるのですが、脳卒中を患ったご本人による記述は、ほとんどないのです。
        食欲や睡眠欲はともかく、性欲となると禁断の領域ということあって、敬遠されているのでしょうか。
        気にするほどの変化があるのかということもあるのかも知れませんが、私にはそれなりにあったので述べてみたいと思います。


        歯周病治療のきっかけは脳卒中

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          脳出血での入院で、多忙だった仕事も中断することになりました。
          退院するのに伴い、気になっていた歯周病の治療に踏み切ることにしました。

          歯医者さんには、退院後すぐに通い始めました。
          長い間行っていなかった歯医者さん。
          早速、ダメ出しが。
           

          体が壊れて家電品も壊れてく

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            家電品の調子は、いかがですか。
            長い間使っていると時々壊れることがあって、カタログとにらめっこしたり、ネットでチェックしたりすることがあります。
            それが意外に楽しくて、夜更ししてしまうこともあったりするんですね。
            買った後より、買うまでが楽しいのです。
            時々の非日常な感じが、いいんですよ。
             

            ALS闘病者の情報発信活動

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              言語聴覚士のリハビリの時間に、ショッキングな話を聴く機会がありました。
              私が普段お世話になっている3セラピストさん(理学療法士・作業療法士・言語聴覚士)は、私のように回復を目指す指導だけでなく、病状が悪化するのを前提に指導をする仕事があるという話です。
              その一つが、全身の筋肉が動かなくなる難病である筋萎縮性側索硬化症(ALS)の人向けに行う指導です。
              担当の患者の病状が日に日に悪化していく中で、次のリハビリのメニューを考えるのは、何とも言えない辛さがあるそうです。
               

              しゃっくりをすぐ止める方法

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                「ヒャック、ヒャック」
                しゃっくりが、止まらない。
                入院していた頃、誰もいない食堂での話です。
                喉に異物がくっついて、気持ちが悪いので無理やり咳をしたら、しゃっくりが止まらなくなってしまったのです。
                 

                右手の不自由からの脱出か?

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                  麻痺している右手の感触が、いつもと違いました。
                  なんか変だなと思いながら、五本の指をじっと見つめました。
                  それからおもむろに、指の曲げ伸ばしをしてみました。

                  …動いた!

                  自分の意思で、右手の指を動かすことができた!
                  やった、これで徐々に右手が使える!
                  ようやく、右手の不自由からの脱出に漕ぎ着けたのです。
                   

                  畳に大の字で寝るのも一苦労

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                    理学療法士さんから、床に座っている状態から立ち上がる方法を教わりました。
                    健常者ならなんでもない動作ですが、片麻痺の私には簡単にこなせるわけじゃない。
                    昔は、畳の上で大の字になって寝ることが普通に出来たのに、今はこんなことまで簡単ではなくなってしまったのです。
                     

                    自由のない体に仕事のない毎日

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                      発病から半年が過ぎました。
                      退院から1ヶ月が過ぎましたが、まだ社会復帰が出来ないでいます。
                       
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